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UN NUEVO ESTILO DE VIDA

Cualquier actividad física beneficia al cuerpo : siempre y cuando seas constante

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Un profesional realizará un plan adecuado para Ti porque  un régimen alimenticio se calcula de acuerdo con las necesidades de cada persona. Elige este Plan Nutricional Completo 

Un Plan de entrenamiento Básico  de ejercicios, pensados para logar objetivos a corto, mediano y largo plazo. No basta con hacer ejercicio una semana y luego dejar. Es tiempo que tomes acción y te comprometas contigo mismo. Irás avanzando conforme tus tiempos, lo importante es que comiences, para luego ir progresando más y más. El entusiasmo te llevará de la mano y yo estaré allí para sostenerte y acompañarte en tu proceso de transformación. Recuerda que solo dar el primer paso, solo necesitas tomar acción! haz click en el botón debajo y comencemos!    

Personaliza tu entrenamiento, acorde a tus objetivos. En este plan recibirás todo el asesoramiento respecto de los ejercicios a llevar a cabo durante el mes de entrenamiento.  Podrás tener tu seguimiento de logros alcanzados, metas cumplidas que te acercarán a tu objetivo final. Tienes la posibilidad con este plan, de acceder a una clase presencial semanal y a tu elección -con coste- agregar hasta tres clases semanales